SVENSK VOLLEYBOLLS SATSNING PÅ PSYKISK HÄLSA! 🧠💙

Hur vi mår påverkar hur vi spelar – och hur vi spelar påverkar hur vi mår. Hela vägen upp är Svensk Volleybolls pilotsatsning på psykisk hälsa för att fler ska känna trygghet, glädje och balans, både på och utanför planen. Målet är att successivt skala upp satsningen för att nå fler inom svensk volleyboll.

Hela vägen upp har målet att höja kunskapen om psykisk hälsa, minska stigmat och bidra till en mer medveten och trygg idrottsmiljö.

Vi vill bygga en rörelse där alla spelare, ledare, domare och funktionärer känner sig trygga, sedda och stärkta. Hela vägen upp.

Kärnan i satsningen är en digital utbildning med tillhörande diskussionsmaterial som riktar sig till tränare/ ledare över 18 år, men som i förlängningen syftar till att påverka hela föreningen, från barn och ungdomar till seniorer.

Utbildningen ger grundläggande kunskap om psykisk hälsa och verktyg för att förstå känslor, öppna upp samtal och bidra till tryggare lag och starkare gemenskap

Vår vision är en volleyboll där det är lika naturligt att prata om hur vi mår som hur vi spelar.

PROJEKTETS FASER

Pilotfas - genomförd

Under hösten 2025 genomfördes en pilotfas av Hela vägen upp i ett begränsat antal föreningar. Syftet var att testa utbildningens innehåll, pedagogik och genomförandeform samt samla in erfarenheter och återkoppling från deltagare och föreningar.

Utveckling och förarbete

Under våren 2026 vidareutvecklas Hela vägen upp utifrån lärdomar från pilotfasen. Innehåll, metodik och stödmaterial justeras och förbereds för en bredare användning i fler föreningar och målgrupper.

Nästa steg
Ambitionen är att Hela vägen upp successivt ska kunna skalas upp och nå fler inom svensk volleyboll. Uppskalning sker i takt med att finansiering och samarbeten möjliggör detta.

VILL DIN FÖRENING VARA MED?

Hör av er för anmälan eller frågor - vi berättar gärna mer!

Kontakt:
Frida Stahre, projektledare
[frida.stahre@volleyboll.se]